孩子現(xiàn)在不做好近視防控，等到高度近視就晚了！
據(jù)國家衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，我國兒童青少年近視眼總體發(fā)生率為53.6%①，其中，超8成高中生近視。而隨著中小學視力篩查工作的推進，這個數(shù)據(jù)讓眾多父母們暗暗憂心，更讓人擔心的是，如果孩子不小心發(fā)展成為高度近視，可能會有更多風險！
高度近視 我的孩子是不是高度近視？ 高度近視患者只是單純的近視度數(shù)更高 眼鏡配得更厚而已嗎？ 高度近視影響日常生活嗎？ …… 讓我們一起來看看！ 高度近視 從臨床上來說，近視度數(shù)超過600度就算高度近視。但更重要的判斷指標是眼軸。因為眼軸長，更容易導致視網(wǎng)膜變薄，眼底病的風險更高。 同樣600度近視的人，如果角膜曲率不同，眼軸是不一樣的。如果角膜更平，那么他的眼軸就會更長，發(fā)生眼底損害的風險就相對更高。 患病風險 我們把眼球比喻成一個氣球，眼軸變長就像一個氣球里吹了太多的氣，氣球壁必然就會變薄，而高度近視患者的眼軸變長，可能使眼底發(fā)生一些改變。 有些沒那么嚴重，比如后鞏膜葡萄腫、豹紋狀眼底、視盤的近視萎縮弧等，這些都不太影響視力。 關于運動 如果每年眼底檢查沒有問題，只是度數(shù)高，那就和一般人一樣就行。如果視網(wǎng)膜已經(jīng)開始變薄，那就要多注意。像跳水、蹦極、拳擊這些運動不建議參加，籃球、足球等對抗性運動也是建議盡量不要參與。 還有像重體力勞動，比如搬重物需要注意；健身做負重器械練習時應循序漸進；平?？觳阶?、游泳、瑜伽這些不太劇烈的運動比較適合。 遺傳風險 如果父母雙方都是高度近視的話，那么孩子近視的可能性就非常大了。 護眼措施 減少用眼時間是關鍵，如果做不到，那就減少連續(xù)用眼時間，增加休息頻率。比較簡單的一個方法就是20-20-20原則。即近距離用眼20分鐘后，看20英尺遠的地方，遠眺超過20秒。 眼底病變 高度近視患者的眼軸會變長，在這個過程中，眼球里一個叫做“玻璃體”的部分也會跟著一起拉長拉變形，更容易出現(xiàn)玻璃體液化。當玻璃體內(nèi)出現(xiàn)一些不均勻的液體或混濁物時，這些陰影就會投射到視網(wǎng)膜上，看東西的時候就會覺得好像眼前有黑影飄，這就是飛蚊癥。 上饒愛爾眼科醫(yī)院副院長徐雅萍提醒：高度近視風險較大，家長務必多多注意孩子的眼睛。如果還沒有高度近視需要盡量預防孩子成為高度近視。如果孩子已經(jīng)是高度近視則需要定期檢查，預防高度近視并發(fā)癥的風險。
